Découvrez le plaisir du canyoning à Vallon Pont d’Arc

Si vous en avez assez du train-train de vos journées, il est temps de prendre un peu de congés. Pour cela, mettez le cap vers l’Ardèche. Les activités sportives en pleine nature y sont légion : escalade, spéléologie et descente en canoë dans les Gorges de l’Ardèche vous y attendent. Il y a aussi le canyoning à Vallon Pont d’Arc si vous voulez goûter à cette activité. Il n’y a rien de mieux pour vous sentir vivant et savourer une parenthèse unique de montée d’adrénaline.

Depuis quelques années, le canyoning est devenu le sport phare du département. Non seulement, ce sport vous promet une aventure exceptionnelle, mais vous permet également de découvrir des paysages magnifiques. Au milieu de belles rivières, vous profiterez d’un superbe terrain de jeu aquatique. Sachez que la région compte de nombreux canyons, à découvrir en une demi-journée ou en une journée entière. Partir en vacances canyoning vallon pont d’arc seul, en famille ou avec des amis se présente comme une bonne idée.

Le canyoning : un sport accessible à tous

Le canyoning offre l’occasion d’arpenter les torrents, rivières et cascades de l’Ardèche. Même si vous n’êtes pas un sportif de haut niveau, le canyoning vous fera du bien, ce sera une bonne expérience à vivre. Étant donné que le canyoning se fait sans embarcation, vous allez marcher et nager dans un cours d’eau. Celui-ci peut être plus ou moins profond et vous pourriez rencontrer des obstacles tels que des ravins. Quoi de mieux pour sortir de votre quotidien et respirer l’air pur que cette activité ? Que de sensations, de rires et de surprises vous attendent !

Vous vous dites peut-être que c’est pour les casse-cous, que ce n’est nullement pour vous. Détrompez-vous, le canyoning est accessible à tous et peut être pratiqué dès l’âge de 5 ans. Les canyons, il y en a pour tous les niveaux. Surtout, vous allez voir les paysages de l’Ardèche autrement, c’est une nature soigneusement préservée.

Où faire du canyoning en Ardèche ?

Parmi les meilleurs itinéraires pour faire du canyoning en Ardèche, il y a celui de Vallon Pont d’Arc. Ce qu’il y a de bien avec cet itinéraire, c’est qu’il est entièrement sécurisé, ce qui devrait vous rassurer. Le fait est qu’il ne comporte pas de phase de descente en rappel. Voici le programme, à suivre si vous savez nager. Il y a d’abord une randonnée dans l’eau, puis une traversée de bassins, toujours à la nage. Ensuite, vous aurez à faire des sauts dans l’eau ainsi que des descentes de toboggans naturels.
Rien de plus compliqué, c’est à votre portée.

Sinon, il y a le canyon de la Borne, le canyon de la Besorgues, le canyon de l’Azéro et celui du Chassezac. Choisissez ce qui vous plaît, mais en tout cas, vous allez vous amuser. Vous pouvez être certain que vos vacances en Ardèche seront sport et nature.

Une équipe d’aventuriers

Êtes-vous fans de Game Of Thrones ? Invitez vos amis à vivre une aventure palpitante et découvrez l’incroyable paysage irlandais. Dublin, la capitale du pays, vous réserve un emploi du temps bien chargé accompagné de vos amis. Le Dublin Castle est la première visite qui vous y attend. C’est au début du XIIIe siècle que les anglo-normands ont bâti ce grand château. Vous aurez l’occasion de visiter les appartements historiques des vice-rois. Pour passer une soirée bien animée, pensez à visiter le Temple Bar vers le bord de la Liffey. Si vous souhaitez voir directement le lieu où les « marcheurs blancs » surgissent et où les bébés loups-garous sont dévoilés, dirigez-vous vers le Tollymore Forest Park. Vivez un instant magique à prendre la place de Bran et apprenez à tirer à l’arc au Castle Ward à Winterfell.

Faites place à un paysage hors du commun

Pendant tout le voyage, l’Irlande ne manque pas de ressource paysagère pour vous séduire. Partez à l’aventure vers le nord de Larne pour arriver au Glens of Antrim. 150 km de falaises rompus par 9 vallées vous attendent à partir de la ville de Larne. Prenez des selfies entre amis pour démontrer et graver cette aventure sportive et très intéressante dans l’histoire. Si vous passez par la route d’Antrim Coast, Glenarm, Glencloy, Glenariff, Glenballyemon, Glenaan, Glencorp, Glendun, Glensheek et Glentaisie seront les vallées que vous découvrirez alternativement. La région de Coleraine et Derry a également de superbes vues dont vous devrez profiter.

Prenez vos précautions

Le fait de souscrire une assurance voyage n’est pas un acte anodin que l’on effectue les yeux fermés. Premièrement, veillez à ne pas faire l’impasse sur l’assurance annulation. A première vue, cette garantie semble banale, mais si, pour une raison ou une autre, vous êtes contraint d’annuler votre voyage, vous aurez beau supplier, vous ne bénéficierez d’aucun remboursement. Deuxièmement, ne pensez pas que l’assurance de votre/vos carte/s bancaire/s suffit pour vous couvrir. La couverture des cartes bancaires sont limitées, même si c’est une carte « Gold » ou une « Premium ». Prenez une assurance qui couvre entièrement votre séjour et les personnes qui vous accompagnent.

Comment bien lire votre contrat ?

Souvent, les voyageurs ne prennent pas le temps de bien lire leur contrat et s’empressent de le signer. Ils font confiance en leur assureur, ce qui est une bonne chose mais les choses peuvent mal tourner pour eux s’ils ne savent pas exactement ce qu’ils ont signé. Voici les points à retenir lors de la lecture de votre contrat : vérifiez les noms des bénéficiaires et assurez-vous que votre conjoint, vos enfants ou vos parents qui voyagent avec vous sont tous couverts par l’assurance. En cas de retour précipité, et anticipé, au pays, est-ce que votre assureur vous couvrira-t-il ? Vérifiez également si votre garantie est plafonnée et si oui, à combien ? Enfin, vérifiez que la garantie perte, détérioration et vol de bagage est bien prise en charge.

L’organisation du séjour

Une belle aventure vous attend aux États-Unis si vous choisissez le camping comme hébergement. Et pour cause, le pays rassemble quelques-uns des plus beaux paysages du monde. Vous y apprécierez la nature ainsi qu’une riche biodiversité. Avant d’atteindre votre destination, vous devez toutefois bien organiser votre voyage. Pour ce faire, commencez par vous renseigner sur la destination phare des USA pour faire du camping. Ensuite, informez-vous sur le temps, les tarifs et le type de camping adapté à vos besoins. Pour ce faire, rendez-vous sur les sites de voyage ou de blogueurs ou encore des forums en ligne pour connaître les informations essentielles sur ces différents points. De cette façon, vous pouvez vous faire une petite idée de la belle aventure qui vous attend au States. Bouclez vos réservations au moins une semaine avant la date prévue pour votre départ.

L’équipement de camping nécessaire

N’hésitez pas à dresser une liste des accessoires à emporter avec vous pour éviter les oublis. Pensez à cocher ceux que vous avez déjà rangés dans votre sac dans ce cas, et vous serez prêt pour votre voyage. Parmi les indispensables pour le camping figurent la tente, le sac de couchage, le matelas gonflable, mais aussi les vêtements et chaussures de camping, la lampe de poche, le réchaud à gaz, des ustensiles de cuisine et une trousse de secours.

Le type de camping à privilégier

Deux types de camping existent aux États-Unis. D’un côté, vous avez les campings privés. Et de l’autre, il y a ceux qui se trouvent dans les parcs nationaux. Dans ces derniers, les tarifs sont plus accessibles, alors que les activités à pratiquer sont multiples. En revanche, les campings privés offrent plus de confort puisque leurs équipements sont plus complets.

S’informer sur la situation

Avant de penser à faire quoi que ce soit, il est conseillé de s’adresser auprès de la compagnie aérienne pour connaître la raison pour laquelle le vol a été retardé ou annulé. Il existe de nombreux événements indépendants de la compagnie pouvant causer le désagrément comme des conditions météorologiques non favorables, des manifestations au sein du personnel de navigation, des cas de force majeure, une catastrophe naturelle sur le lieu de destination, etc. Dans ce cas, certaines compagnies aériennes prennent en charge leurs passagers en attendant le prochain vol en plus de fournir des explications sur tous les recours possibles.

Demander un report ou un remboursement en cas d’annulation et de retard

Lorsqu’un vol est annulé, les passagers sont en droit de réclamer un vol de remplacement pour plus tard. Ceci est valable, quelle que soit la raison de l’annulation. Si quelques-unes des compagnies proposent un dédommagement en offrant un autre moyen de transport, d’autres préfèrent passer directement au remboursement des billets d’avion. Il faut toutefois, bien se renseigner sur les démarches à suivre et ne pas être en retard dans la procédure de demande. Par ailleurs, s’il y a un retard important sur un vol donné, les passagers peuvent solliciter une assistance de la part de la compagnie aérienne. Il y a des dispositions légales régissant le processus.

Les différents moyens de se faire rembourser

Selon la législation et les conditions convenues avec la compagnie aérienne, il existe diverses manières de se faire indemniser pour un vol retardé ou annulé. On peut bénéficier de remboursement directement de la part de la compagnie ou par le biais d’une assurance privée. Dans les deux cas, il faudra suivre des procédures strictes et rigoureuses définies par chaque entité. L’indemnisation est exigible si et seulement si la responsabilité du retard ou de l’annulation revient à la compagnie aérienne et que les passagers se sont présentés à l’heure durant l’enregistrement.

Faites valoir vos droits

Lorsqu’un avion atteint ce qu’on appelle overbooking et que personne ne se dévoue pour ne pas embarquer, vous pourriez être choisi, contre votre gré. Si vous êtes volontaire pour ne pas embarquer, la compagnie vous doit une compensation. Sinon, vous avez droit à l’information, c’est-à-dire que la compagnie doit vous délivrer un document spécifiant les conditions d’assistance et de compensation. Vous avez aussi droit à l’assistance, autrement dit, à de la nourriture et des boissons, vous avez droit à des appels téléphoniques ou un accès à Internet et selon la situation, à un hébergement et au transport vers l’hôtel.

Connaissez vos droits

Si on vous refuse l’embarquement, vous avez droit à un remboursement de votre billet d’avion. La compagnie peut aussi vous proposer une alternative, peut-être un vol sur un autre appareil. Vous avez également le droit à une compensation dont le montant se situe entre 250 et 600 euros, montant calculé sur la base de la distance entre votre pays de départ et le pays d’accueil. Au cas où la compagnie vous offre une autre solution de transport, ces frais de compensation peuvent être réduits de moitié, étant donné que le retard d’arrivée à destination est aussi réduit. Être au courant de ces droits vous permettent de les faire valoir le cas échéant.

Des petites douceurs pour réduire la salivation

La salivation augmente lors du décollage, car le moteur et les hélices génèrent des bruits assourdissants. Les oreilles de vos enfants peuvent ne pas supporter ce bruit, ce qui peut provoquer une salivation importante. Pour mieux aider vos petits à avaler leur salive, vous aurez besoin de petites douceurs sucrées, idéalement des bonbons qu’il faudra leur donner. Ne refusez pas une petite sucette à vos enfants pour les faire oublier le décollage de l’avion et les désagréments que cela peut causer.

Des supports de divertissement pour amuser les enfants

Bien qu’assez nocifs pour les jeunes, les appareils électroniques peuvent toutefois aider vos enfants à se détendre dans l’avion. De ce fait, n’hésitez pas à allumer vos tablettes et ordinateurs portables lors du voyage. Les lecteurs DVD conviennent également pour distraire les petits. Emportez des CD de dessins animés et de films pour enfant à cet effet. C’est une façon correcte et efficace de vous reposer et de profiter pleinement de votre vol.

Des jeux de coloriage et des stickers

Il s’agit d’une manière de les amuser et de les stimuler intellectuellement. Le coloriage prend pas mal de minutes en fonction des dessins à colorier. Vous pouvez également apprendre vos enfants à dessiner des animaux, des vêtements ou des personnes. Les possibilités sont infinies. Veillez juste à ce qu’ils disposent de bons crayons de couleurs et de crayons pour les faire travailler dans les règles de l’art. N’oubliez pas les stickers. Le collage de stickers permettra à vos petits de faire passer le temps et de leur faire oublier leur mal de l’air. Par ailleurs, vous pouvez toujours solliciter un petit appui de l’hôtesse de l’air pour vous aider à calmer vos enfants de bas âge ou à trouver une bonne activité à faire dans l’avion. Elles sont également là pour vous aider en ce sens.

Quelques magnifiques destinations vous attendent

Heureusement, l’Europe compte plusieurs destinations où vous pouvez voyager en toute sécurité. Dans ces pays ou villes, il existe des établissements hospitaliers de qualité où les soins sont excellents, avec un nombre suffisant de lits. Ce sont des endroits où l’hygiène et les gestes barrière sont hautement respectés et où vous n’aurez aucune difficulté à trouver le nécessaire pour vous protéger, masques, gel hydroalcoolique, etc. L’Algarve au Portugal, Zagreb en Croatie, Batoumi en Grèce, Alentejo au Portugal, Préveza en Grèce, Les Açores au Portugal, Cavtat en Croatie, Corfou en Grèce et Tbilissi en Géorgie sont quelques-unes de ces destinations où les risques sanitaires sont les plus bas.

Partez pour la Roumanie !

L’Europe est plus ou moins sûre, c’est ce que montrent les faits et c’est une bonne nouvelle. Cependant, parmi toutes ces destinations sûres, il y en a une qu’il faut citer et qui se démarques des autres, c’est Sibiu en Roumanie. Cette ville se trouve au nord-ouest de Bucarest la capitale, vous y passerez un agréable séjour. Riche en histoires, elle possède un centre historique qui est classé Patrimoine mondial de l’UNESCO en 2004. D’une culture exceptionnelle, elle a été élue capitale européenne de la culture en 2007, et d’une gastronomie sans pareille, elle été classée région européenne de la gastronomie l’an dernier.

Comment surmonter votre stress en avion ?

Pour rejoindre sa destination de vacances, il n’y a aucun autre moyen de s’y rendre que par la voie des airs ? Pour vos missions professionnelles, vous devez faire des va-et-vient aux quatre coins du monde. Cela veut dire que vous n’avez d’autre choix que de surmonter votre stress en avion. Concrètement, comment vous y prendre ? Si les jours précédant le jour J, vous n’arrivez plus à fermer l’œil, à dormir et que vous ne parvenez plus à vous concentrer au travail, il faut travailler sur vos pensées. Toutes sortes de scénarios vous passent dans l’esprit. Les pires craintes vous envahissent ? Alors, il faut que vous sachiez certaines vérités concernant les vols et les avions. Par exemple, prendre un billet d’avion auprès d’une compagnie low-cost ne veut pas dire que vous voyagez à bord d’un appareil vieux et en mauvais état. Au contraire, ce sont pratiquement tous des avions neufs qui ont moins de 5 ans, l’entretien de ceux-ci coûte moins cher. Autre vérité, si le moteur d’un avion tombe en panne, il ne va pas s’écraser. Même si les deux moteurs sont HS, un avion peut planer pendant 350 km environ, c’est-à-dire durant 45 à 60 minutes, le temps qu’il se pose tranquillement dans un aéroport. Sachez aussi qu’il y a plus d’accidents de route que d’accident d’avion.

Préparez-vous à votre voyage

Les incidents de dernière minute peuvent déclencher une crise de stress et une angoisse incontrôlable. Cela veut dire que vous devez vous préparer soigneusement avant le départ. Faites en sorte que vos bagages soient prêts au plus tard la veille du voyage. Planifiez votre voyage dans les moindres détails, de l’achat du billet jusqu’aux visites des sites touristiques sur place en passant par les assurances-voyage, votre chien (qui va le garder ?), votre courrier (comment vous le faire parvenir ?), les restaurants où vous mangerez, etc. Arrivez en avance à l’aéroport. Cela vous donnera le temps de faire le vide en vous et de pratiquer quelques exercices de respiration (à apprendre ici), pour vous détendre un peu. Pendant le vol, à plusieurs reprises, n’oubliez pas ces fameuses techniques de respiration ventrale. Vous en ressentirez les bienfaits instantanément. Même à destination, partout et face à toute situation conflictuelle ou éprouvante, pensez à respirer, à expirer profondément. Vous évacuerez la tension et verrez les choses sous un angle moins catastrophique. Bon vol sans stress !

Les produits à effet bonne mine

Le trajet pour arriver à une destination peut durer des heures tout en étant épuisant pour le corps. Cet effet de fatigue se remarquera sur le teint, avec des poches sous les yeux, et d’autres signes désagréables qui marqueront le visage. Il y aura également des nuits blanches dans l’avion qui ne donneront certainement pas une bonne mine à l’arrivée.
C’est pourquoi il faudra toujours avoir un anticernes et un blush sur soi. Le produit anticernes devra être de la même couleur que la carnation pour bien camoufler les poches sous les yeux. Le blush quant à lui redonnera une touche de fraicheur à la peau, ce qui pourra créer un effet bonne mine instantané.

Les produits indispensables

Dans une trousse de maquillage, il y a des objets et des produits dont on ne peut pas se séparer. C’est le cas des lingettes démaquillantes par exemple. Elles sont beaucoup plus pratiques que les lotions démaquillantes, car elles prennent moins de place et sont faciles à utiliser.
De plus, il ne faudra pas oublier d’enlever tout produit sur le visage pour laisser la peau respirer. Enfin, on n’oublie surtout pas d’emmener un baume à lèvres avec soi. C’est pour éviter d’assécher les lèvres lorsqu’on arrive dans un pays où il y a un changement de climat important.